Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 96.00g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Селедка под Шубой, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Борщ Украинский. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Котлеты в Духовке, Boombar Protein Cookie Coconut, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|