Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
2816 kcal
|
Fat: 151.59g | Prot: 139.02g | Carbs: 211.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Merito Тори-Соба, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Астра Безе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|