Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
109 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 91.79g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Хурма, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. Lunch: Яйцо, Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Картошка Вареная, Курица Вареная. Dinner: Курага, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Рикотта, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|