Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
76 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 67.75g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Белый Замок Кефир 2,5%. Lunch: Персона Майонез Праздничный , Манты. Dinner: Жареная Картошка, Сгущенное Молоко, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, София Печенье "Домашние Грибочки", Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Кулакова's Weight History
|