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음 역시 식단관리를 해야겠네..
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74.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2020:
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1581 kcal
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Fat: 116.41g | Prot: 75.80g | Carbs: 59.88g.
Breakfast: 유니시티 바이오스 라이프 7, 유니시티 라이화이버 차전자피 식이섬유, VAP 스킨콜라겐젤리, 유니시티 프로바이오닉 플러스. Lunch: 파채, 미역줄기, 고추장, 마늘, 깻잎, 상추, 삼겹살. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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