Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 134.71g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сырой Овощ, Гречневая Каша. Lunch: Мёд, Творог 18%, Табрис Салат Цезарь с Креветками. Tea: Excess Free Кольцо Творожное . Dinner: Сырой Овощ, Сыр Моцарелла, Семга Запеченная. Supper: Красное Яблоко, Сырные Палочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slon999777's Weight History
|