Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 98.99g | Prot: 96.89g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Батон Нарезной, Щедрые Хлебцы Бородинские, Иней Окорок Юбилейный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|