Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1709 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 85.02g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: АВК Шеридан, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Белая Линия Молоко 2,5%, MOROZ Шампиньоны Замороженные. Lunch: АТБ Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Cachet Молочный Шоколад с Миндалём, Помело, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Злагода Сырок Глазированый с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|