Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 35.61g | Carbs: 80.36g.
Breakfast: Лакт Сметана 10%, Драники. Lunch: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Помидоры, Пекарня Суворов Хлебец Бирюсинка Бездрожжевой , Мираторг Карбонад Праздничный, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные , Модест Бифилин Лакто. Snacks/Other: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Кулакова's Weight History
|