glazest's Journal, 12 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
70.6 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2020:
1201 kcal Fat: 99.08g | Prot: 63.96g | Carbs: 16.29g.   Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Миндаль Миндаль, Останкино Бекон по-Испански, Biotic Food Костный Бульон Куриный, Жареное Яйцо, Авокадо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Звениговский Купаты Шашлычные, Alpro Миндальное Молоко. more...
Losing 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


glazest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.