Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 88.34g | Carbs: 150.85g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники дурацкие. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Индейка (бедро) в соусе с макаронами. Dinner: Медовик почти пп. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenna56's Weight History
|