Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1891 kcal
|
Fat: 127.13g | Prot: 112.65g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Дикси Вафли с Ароматом Шоколада. Dinner: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_soid's Weight History
|