Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 80.60g | Carbs: 56.42g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Цех 85 Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Lunch: Лакомка Мороженое, Красная Цена Сыр Российский, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klinkovaa)'s Weight History
|