Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
985 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 72.33g | Carbs: 88.15g.
Breakfast: Ермолино Био Йогурт Вишня, Ермолино Творог 9%. Lunch: Ермолино Наггетсы, Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня, Ермолино Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Искренне Ваш Зерненый Творог Черника, Магнит Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
118Ольга's Weight History
|