Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 43.37g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Тесто Шоколадного Печенья, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Любэль Эко Я Худею. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|