Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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55.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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1406 kcal
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Fat: 87.70g | Prot: 99.24g | Carbs: 58.45g.
Breakfast: 매일 셀렉스 스포츠 웨이프로틴드링크, 키토제닉 MCT오일, 기버터, 더치커피. Lunch: 청경채, 양배추, 가지, 파프리카, 하이포크 항정살. Dinner: 강황, 호박고구마, 패션후르츠, 오가닉 그릭요거트 플레인, 냉동딸기, 냉동 블루베리, 동서식품 리치 골드 모짜렐라 슈레드, 팽이버섯. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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jenny10177's Weight History
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