Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 57.71g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Черника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Heinz Итальянский Кетчуп, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нежинская Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|