Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 105.79g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Сметана , Творожная Запеканка ( Мама). Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сыр, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Капусты, Тефтели с Рисом. Dinner: Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, RED Шоколад 60% Какао, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Магнит Хурма, Ёбатон Протеин, Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuchkina00's Weight History
|