Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 71.52g | Carbs: 181.96g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Макарунс, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. Lunch: Тушёная Говядина с Овощами Настя, Granoro Макароны. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьевна Борцова's Weight History
|