|
ладно, надо же когда-нибудь с чего-либо начать, поэтому.. привет!
я Женя, 155/47.. вроде. весов дома нет, худею на «ощупь», взвешиваюсь у парня дома. очень хочу вернуть свою минималочку /35 кг/, ну или хотя бы сбросить до 40. 22 декабря день рождение 🥰
надеюсь, это будет хотя бы интересно!
|
47 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
421 kcal
|
Fat: 6.70g | Prot: 11.41g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Мандарины, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Нескафе Капучино. Lunch: Cofix Элеш с Курицей. more...
|
steady weight
|