Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2020:
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2135 kcal
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Fat: 90.68g | Prot: 110.54g | Carbs: 211.11g.
Breakfast: Passion Soya Latte di Soia, Semi di Chia, Bauli Pandoro, Panettone. Lunch: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Vitello Magro. Snacks/Other: Coop Panettone Classico, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Parmigiano (in Pezzi). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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