Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
440 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 17.99g | Carbs: 38.07g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тавр Ветчина для Завтрака, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Хлебозавод 5 Батон Горчичный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|