Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
2096 kcal
|
Fat: 111.19g | Prot: 111.32g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Aldi Rindersaftschinken, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Margarine, Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: Äpfel. Dinner: Mozzarella, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rinderhackfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Dinkelvollkornbrot. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Mayo's Weight History
|