Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 62.53g | Carbs: 251.82g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Шницель Куриный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|