Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
406 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 14.31g | Carbs: 44.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Апельсин, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Тильзитер, Мясковит Колбаса Докторская Любимая, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinderkarolina1's Weight History
|