Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 92.66g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Мистраль Манная Крупа, Комильфо Конфеты Фисташка, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Холодушка Курица Заливная, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Snacks/Other: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Monster Ultra White, Юнис Коржик Молочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|