Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 99.32g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кекс в кружке. Dinner: Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Виноград, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|