Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 99.11g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Ашан Апельсин , Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Тыквенно-Творожный Пирог. Lunch: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), 48 Копеек Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Torres Вино Безалкогольное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Океан Вкуса Креветки в Панцире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|