Капичникова Диана's Journal, 04 Dec 20

Капичникова Диана's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020

44.7 kg Lost so far: 0.3 kg. Still to go: 5.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2020:

881 kcal

Fat: 36.80g | Prot: 58.53g | Carbs: 80.51g. Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. more...

1141 kcal

Exercise: Music playing - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Капичникова Диана's Weight History

View Complete History

Капичникова Диана's Journal, 04 Dec 20

Submit a Comment

Капичникова Диана's Weight History