sokorenko03's Journal, 04 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
61.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2020:
1158 kcal Fat: 48.92g | Prot: 93.94g | Carbs: 87.52g.   Breakfast: Eac Творог 5%, Яблоко, Отруби Ржаные. Lunch: Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%, Мёд, Яйцо, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая. Snacks/Other: ОАО Молоко Сметана Термостатная 20%, Красное Яблоко. more...
265 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sokorenko03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.