Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 57.94g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Fito Forma Сироп без Сахара , Активия Натуральный Йогурт, Миндаль Миндаль, Nulka Кокосовые Чипсы , Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Зеленый Чай, Магнит Банан. Snacks/Other: Кофе, Orion Choco Pie, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|