Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 82.30g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Солнечный Сыр Сулугуни, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Царь Овсяные Хлопья Геркулес , Яйцо. Lunch: Мамина Дача Томатный Сок, Гречка Отварная, Зеленый Перец, Морковь, Лук, Алель Филе Куриное . Dinner: Лук, Алель Филе Куриное . Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьевна Борцова's Weight History
|