Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 86.69g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гренки Домашние, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры Черри, Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Pistachio Cream, Ritter Sport Лесной Орех, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|