Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
69 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
567 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 24.15g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Красное Яблоко. Lunch: Шоколад, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taya_natali's Weight History
|