Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 58.27g | Carbs: 195.37g.
Breakfast: Своя Лінія Фрукт Подрібнені З Цукром, President Сметана 10%, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Помидор, АТБ Огурец, Egg. Lunch: Своя Лінія Мед, Моцарелла1, Куриные Голени Курица , Сильпо Лук Репчатый , АТБ Помидор, АТБ Огурец. Snacks/Other: Агуша Йогурт, Конфеты Дыня С Орехом В Шоколаде, Сильпо Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|