Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 42.12g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Петрушка, Подсолнечное Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Пекарня Суворов Хлебец Бирюсинка Бездрожжевой , Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Морс Брусничный, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Русский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Кулакова's Weight History
|