Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2013
|
70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2013:
|
789 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 44.32g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Тёма Детский Биойогурт, Ого Отруби Пшеничные, Сахар. Lunch: Сливы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|