Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 131.15g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Американо, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб. Lunch: Даниловский Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Тильзитер, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, СибХолод Фруктовый Лёд Арбуз-Дыня. Snacks/Other: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|