Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
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75.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2020:
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2552 kcal
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Fat: 73.19g | Prot: 119.37g | Carbs: 313.48g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata, Marmellate e Conserve. Lunch: Sugo di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Calvé Senape, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Other: Maina Panettone il Cioccolotto, Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lenzigiacomo's Weight History
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