Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
864 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 29.19g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Русский Сахар Сахарный Песок, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Кедровые Орехи , Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Владимирович лучший's Weight History
|