Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
118.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 64.14g | Carbs: 175.29g.
Breakfast: Соль, Растительное Масло, Гуляш из Говядины, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Lunch: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Гуляш из Говядины, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Вина и Воды Абхазии Псоу . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wiktoriya28's Weight History
|