Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
67 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
525 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 29.39g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|