Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 52.86g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Milka Milk & Choc, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Польза. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Тройное Удовольствие, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Belinni Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Mamma Chia Семена Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_yo's Weight History
|