Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
2587 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 151.52g | Carbs: 281.34g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Federici Макароны Спиральки , Перекресток Шампиньоны, Restoria Шницель Свиной. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Витако Сыр Плавленный с Ветчиной , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Restoria Шницель Свиной, Магнит Картофель. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Дикси Яблоки Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|