Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1989 kcal
|
Fat: 101.09g | Prot: 90.71g | Carbs: 183.51g.
Breakfast: Bonvida Сироп Irish Cream, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Хурма, Pasta Mania Рожки Отварные, СПК Большая Сосиска . Dinner: Батон, Холодец, Песочное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Виноград Дамские Пальчики, Просто Мёд , Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|