Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
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56 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1906 kcal
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Fat: 87.34g | Prot: 123.78g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Burro di Arachidi, Impact Whey Isolate Neutre, Albume d'uovo, Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Farina Bianca. Lunch: Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Orzo Perlato (Cotto), Petto di Pollo, Carne. Dinner: Calvé Burro di Arachidi, Banana, Porro Cotto, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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