Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 32.71g | Carbs: 157.36g.
Breakfast: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Ветчина, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Dinner: Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Невский Кондитер Темная Ночь, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Конти Конфеты Тими , Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|