Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 80.49g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Рахат Какао-Порошок, Яйцо, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Хурма, Иван Поле Соус Терияки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Куриное Филе, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Мое Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Food Master Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|