Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
45.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 50.83g | Carbs: 62.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Сыр Чечил, ВкусВилл Сыр Российский. Snacks/Other: Сыр Чечил, Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Невская Сушка Сушки Малютка Простые , ВкусВилл Конфеты Молочные, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaCurly's Weight History
|