melisher25's Journal, 24 Nov 20

Ставлю цель до НГ 😄
Хочу вешать к новому году 75кг.
Поэтому нужно скинуть 6 кг!
Но есть БОЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА 😅
Впереди мои любимые красные дни 🩸
Там то я точно поднаберу

81.6 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

521 kcal

Fat: 24.19g | Prot: 21.48g | Carbs: 54.10g.   Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Lunch: Соль, Рис Вареный, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. more...